Практический психолог Ведерников Даниил
Сколько раз вы корили себя за гнев, страх, грусть, считая, что "нормальные люди" так себя не ведут? Общество твердит: "Возьми себя в руки!", "Не будь тряпкой!", подразумевая, что эмоции -…
🌟 Упражнение на внимание: Погружение в медитацию для улучшения фокуса и эмоционального состояния 🌟 В мире, полном суеты и постоянного стресса, медитация может стать вашим островком покоя и уверенности. Это…
Это ИИ-помощник, а не психолог: он не даёт советов и не ставит диагнозы. Переписка сохраняется, чтобы Даниил видел, о чём спрашивают.